パントテン酸の栄養所要量
パントテン酸の1日の目安量は成人男女ともに5mgです。
| 年齢 | 男性（mg) | 女性（mg) | ||||||
| 推定平均 必要量 |
推奨量 | 目安量 | 上限量 | 推定平均 必要量 |
推奨量 | 目安量 | 上限量 | |
| 0～5 (月) | - | - | 4 | - | - | - | 4 | - |
| 6～11 (月) | - | - | 5 | - | - | - | 5 | - |
| 1～2 | - | - | 3 | - | - | - | 3 | - |
| 3～5 | - | - | 4 | - | - | - | 4 | - |
| 6～7 | - | - | 5 | - | - | - | 5 | - |
| 8～9 | - | - | 6 | - | - | - | 5 | - |
| 10～11 | - | - | 7 | - | - | - | 6 | - |
| 12～14 | - | - | 7 | - | - | - | 6 | - |
| 15～17 | - | - | 7 | - | - | - | 5 | - |
| 18～29 | - | - | 5 | - | - | - | 5 | - |
| 30～49 | - | - | 5 | - | - | - | 5 | - |
| 50～69 | - | - | 6 | - | - | - | 5 | - |
| 70以上 | - | - | 6 | - | - | - | 5 | - |
| 妊婦 | - | - | +1 | - | ||||
| 授乳婦 | - | - | +1 | - | ||||
※参考 厚生労働省発表 日本人の食事摂取基準（2010年版）
パントテン酸に関する栄養情報
パントテン酸に関する詳しい情報パントテン酸の栄養所要量
パントテン酸の吸収を促進阻害する因子
パントテン酸の過剰症
パントテン酸の欠乏症
